1) Członkowie załogi rosyjskiej części Ekspedycji 70 zdecydowali się na zestaw ulubionych produktów żywnościowych.
Asortyment produktów spożywczych dostarczanych na pokład ISS zawiera ponad 220 pozycji dań gotowych, wyrobów cukierniczych i napojów.
Aby usprawnić przyjmowanie pokarmu podczas długiego lotu kosmicznego i zapewnić astronautom zbilansowaną dietę, specjaliści odpowiedzialni za przyjmowanie pokarmu w stanie nieważkości opracowali specjalny schemat.
Jeden cykl żywieniowy podzielony jest na 16 dni, a każda racja dzienna zawiera inne dania.
Jednocześnie ważne jest uwzględnienie indywidualnych gustów astronautów, aby zapewnić im pozytywny nastrój emocjonalny i pełne spożycie pożywienia podczas lotu kosmicznego.
Degustacja jedzenia na pokładzie, która odbywa się na kilka miesięcy przed wyprawą, pozwala każdemu członkowi załogi określić jego osobiste preferencje żywieniowe.
Aleksiej Nikołajewicz Owczynin, Oleg Władimirowicz Płatonow i Konstantin Siergiejewicz Borisow w ciągu tygodnia musieli ocenić około 180 rodzajów gotowych dań.
Российские члены экипажа МКС-70 определились с набором любимых продуктов27 января 2023
https://www.gctc.ru/main.php?id=61022) Główna załoga ISS-69 ukończyła szkolenie w pełnym składzie na symulatorze Sojuz MS.
załoganci przeszli czterogodzinny test, „obejmujący” wszystkie etapy i tryby lotu kosmicznego na statku kosmicznym Sojuz MS, a także rozwiązując szereg sytuacji awaryjnych.
Program szkolenia obejmował przygotowanie przed startem i wyniesienie załogowego statku kosmicznego na orbitę. Załoga musiała „wykonać” lot na ISS w schemacie dwóch orbit (trzy godziny) z przejściem na zbliżanie ręczne.
Na etapie przygotowań do startu instruktorzy „wprowadzili” kilka sytuacji awaryjnych, do których zaliczały się: awaria głównego nadajnika radiokomunikacyjnego, awaryjna separacja TPK od rakiety nośnej, w wyniku czego kosmonauci podjęli decyzję o przejściu do trybu sterowania ręcznego.
Основной экипаж МКС-69 выполнил тренировку в полном составе02 февраля 2023
https://www.gctc.ru/main.php?id=61103) Oleg Kononienko i Nikołaj Czub zakończyli zadania szkoleniowe w zakresie automatycznego połączenia transportowego statku towarowego z ISS.
Czterogodzinny program zajęć poświęcony był doskonaleniu umiejętności obsługi systemów stacji monitorującej podczas rutynowego dokowania, które nie wiąże się z sytuacjami awaryjnymi.
Космонавты отработали действия при автоматической стыковке грузового корабля03 февраля 2023
https://www.gctc.ru/main.php?id=61114) 9 lutego kosmonauci zakończyli zadania szkoleniowe w trybie sterowania teleoperatorem (TORU), ćwicząc tryby manualne na specjalistycznym symulatorze „Teleoperator”.
Szkolenie to ma na celu przygotowanie załóg wypraw długoterminowych do wdrożenia trybu ręcznego sterowania zbliżaniem i dokowaniem obiektów bezzałogowych lub modułów stacji.
Operacje te monitorują astronauci na pokładzie ISS.
Z reguły dokowanie obiektów bezzałogowych do ISS odbywa się automatycznie, jednak specjaliści Centrum uwzględniają możliwe scenariusze lotu i przygotowują astronautów na każdą sytuację awaryjną.
https://www.gctc.ru/main.php?id=61165) Oleg Płatonow z załogi rezerwowej zakończył zadania eksperymentu naukowego „Kaskada”, którego celem jest badanie procesów hodowli komórek mikroorganizmów, zwierząt i ludzi w warunkach mikrograwitacji.
Aby przeprowadzić eksperyment kosmiczny Cascade, a także pracować przy innych badaniach biologicznych, astronauta musi przygotować sprzęt Glavbox-S.
Jest to konieczne, aby stworzyć sterylną i szczelną przestrzeń. Następnie kosmonauta, kierując się radiogramem, sekwencyjnie wykonuje operacje eksperymentu z wykorzystaniem aparatury naukowej Cascade i raportuje wyniki specjalistom na Ziemi.
Олег Платонов выполнил задачи космического эксперимента «Каскад»15 февраля 2023
https://www.gctc.ru/main.php?id=6126